Tips Cara Mengetahui Jenis Kulit Wajah

Mengetahui jenis kulit wajah bagi seorang wanita sangatlah penting terutama untuk menentukan produk kosmetik yang kita pakai. Sebenarnya Intan juga baru tahu kalau cara untuk mengetahui jenis wajah kita sangat simple yaitu dengan cara melakukan pengetesan wajah. Kalau mau akurat sih langsung saja ke dokter kecantikan, tapi kalau mau cepat bisa pakai cara ini:

Sebelum melakukan pengetesan ada baiknya untuk berada dalam ruangan tanpa ac, tanpa make-up, tanpa cuci muka, dan tidak melakukan kegiatan di bawah sinar matahari selama 2 jam. Sambil menunggu anda bisa membaca buku, melihat televisi atau chatting dengan teman. Kalau tidak mau repot-repot menunggu sebaiknya tes dilakukan setelah bangun tidur di pagi hari sebelum mandi. 

Cara 1:

Bahan yang diperlukan hanya sebuah cermin bersih yang bentuknya pas dengan wajah anda. Pengetesan dilakukan dengan menghadapkan cermin di depan wajah anda, lalu tempelkan cermin tersebut beberapa detik ke wajah anda tanpa mengubah posisi. Jadi arahnya tegak lurus, untuk daerah pipi anda bisa menempelkannya dengan memiringkan wajah ke kanan atau ke kiri. 

Cara 2:

Pengetesan dilakukan dengan cara mengusapkan tisu / kertas minyak ke wajah. Ambil 5 tisu berbeda untuk mengetes daerah yang berbeda. Daerah zona 1 dahi, zona 2 hidung, zona 3 dagu, zona 4 pipi kanan, dan zona 5 pipi kiri. 

Lihat hasilnya di bawah ini:

1. Kulit berminyak

Cara 1: Jika pada cermin daerah dahi, hidung, dan pipi kanan kiri terdapat bekas minyak itu artinya jenis kulit anda berminyak. Cara 2: Jika tisu atau kertas minyak yang anda usapkan pada zona 1 , 2, 4 dan 5 berminyak maka jenis kulit anda berminyak. 

Kulit berminyak rentan terhadap masalah kulit seperti jerawat dan noda hitam. Untuk itu bagi seseorang yang memiliki jenis kulit ini hendaknya rajin-rajin mencuci muka dan menghindari makanan berminyak atau goreng-gorengan, hindari juga produk kosmetik yang berbentuk cream. 

2. Kulit normal 

Cara 1: Jika pada cermin, tidak terlihat bekas minyak sama sekali berarti kulit anda termasuk kulit normal. Cara 2: Jika pada zona 1, 2, 3, 4, 5 tidak terlihat minyak dari wajah maka kulitmu termasuk normal. 

Seseorang yang memiliki kulit normal sangatlah beruntung karena kulit mereka tidak mempunyai minyak berlebih ataupun kering sehingga masalah kulitpun jarang mereka alami. Perawatan ringan cocok diterapkan pada kulit seperti ini. Dengan perawatan minim saja kulit normal masih terlihat cantik di umur 30 tahun ke atas. Kulit normal bentuknya lentur, kenyal, bersih dan halus.

3. Kulit kering

Cara 1: Jika pada cermin, tidak terlihat bekas minyak sama sekali berarti kulit anda termasuk kulit kering. Cara 2: Jika pada zona 1, 2, 3, 4, 5 tidak terlihat minyak dari wajah maka kulitmu termasuk kering. Hasilnya mungkin sama seperti kulit normal tapi kedua kulit ini sebenarnya berbeda. 

Jika kulit anda termasuk kering, maka bentuk kulit yang dirasakan adalah keras, kering dan terlihat pecah-pecah. Hal ini dikarenakan kulit anda tidak memproduksi cukup minyak yang dibutuhkan oleh wajah sehingga kulit wajahpun rentan terkena jerawat dan pori-pori besarnya membuat kulit mudah teriritasi maupun penuaan dini. Untuk mengatasinya anda bisa menggunakan pelembab dan perbanyak minum air putih agar wajah anda terjaga kelembapannya.

4. kulit kombinasi

Cara 1: Jika pada cermin, daerah dahi, hidung dagu (daerah T) terdapat bekas minyak berarti kulit anda termasuk kulit kombinasi. Cara 2: Jika pada zona 1, 2, 3, terlihat minyak dari wajah maka kulitmu termasuk kombinasi. 

Kombinasi adalah kulit gabungan antara kulit berminyak dan kulit kering. Berminyak pada daerah T di wajah dan kering pada bagian pipi kanan dan pipi kiri. Kulit seperti ini banyak dimiliki oleh wanita. Cara mengatasinya juga berbeda sesuai daerah masing-masing. Pada daerah pipi yang cenderung kering pakaikan pelembab berupa cream, sedangkan untuk daerah T yang berminyak bersihkan secara teratur dengan rajin mencuci muka atau membersihkannya dengan kertas minyak wajah. 

5. kulit sensitive

Kulit sensitive tidak perlu di tes pasti anda juga tahu ketika melihat ciri-cirinya. Kulit sensitive cenderung kering mudah pecah karena pengaruh lingkungan yang kotor, polusi, sinar matahari dan mudah teriritasi. Ketika teriritasi kulit wajah berubah menjadi merah, terasa tipis dan gatal. Untuk kulit jenis ini anda bisa mendapatkan perawatan optimal di klinik kecantikan.

Tips Menjadi Wanita Cantik Alami dan Natural

Halo teman-teman, kita jumpa lagi bersama admin yang cantik ini. hehe. Hari ini aku akan memberikan sedikit tips agar diri anda bisa tampil cantik alami, natural dan awet muda. Mau donk? gimana sih caranya? Untuk menjadi cantik, wanita akan melakukan segala cara. Entah itu yang instan tapi mahal dan yang lama tapi bertahap. Nah kalau anda, pilih yang mana? Kalau Intan pilih yang Instan tapi murah dan bertahap. Kira-kira ada nggak ya? Hmm.

Untuk menjadi cantik memang tidaklah mudah, tapi kita wajib berusaha. Menurutku untuk menjadi cantik sebenarnya caranya cukup mudah yaitu merawat tubuh dengan baik dan konsisten. Caranya seperti ini:

1. Mandi Minimal 2x Sehari

Mandi fungsinya menghilangkan kotoran-kotoran yang ada pada badan kita. Usahakan mandi dengan lulur seminggu sekali, dan pakai sabun. Disarankan juga untuk memakai sikat mandi untuk memperlancar aliran darah dalam kulit. Sikat dari arah bawah ke atas ketika mandi pagi.

2. Make Up Natural

Jika badan bersih, lanjutkan dengan berdandan. Dandan yang cantik adalah senatural mungkin dan gak perlu menor apalagi berlebihan. Untuk dasarnya pakailah pembersih wajah, pelembab wajah, cc cream/bb cream (tidak disarankan menggunakan foundation karena foundi tidak memiliki fungsi perawatan kulit. Gunakan disaat tertentu saja), bedak pada wajah. Gunakan eyeliner & eyebrow untuk membuat mata cantik dan lipstick di bibir agar terlihat seksi.

3. Mengatur Rambut Semenarik Mungkin

Rambut lurus kalau cuma di gerai saja gak menarik. Cobalah sekali-kali mengatur rambut seperti artis-artis korea, atau dihiasi dengan jepit dan bando agar terlihat lebih cantik. Coba cari inspirasi di blogku satunya JCC atau IntanTutorial yah.

4. Memakai Baju yang Cocok 

Untuk tampil cantik, gak perlu yang namanya baju cantik dan terlalu glamour. Yang penting baju yang anda kenakan nyaman, terlihat cocok dengan postur tubuh anda, dan enak dipandang mata. 

5. Perawatan wajah, rambut, kuku dan badan secara teratur.

Kalau males tapi pingin cantik, cobalah pergi ke salon untuk merawat diri seperti ikut SPA, facial, masker rambut dan wajah, dsb. Kalau anda ingin murah pakai perawatan alami tapi cara ini hasilnya gak secepat salon. Namun lebih aman tentunya. Untuk pengganti masker wajah buatan salon, anda bisa mulai masker wajah dengan mentimun, kopi hitam atau putih telur. resep masker lainnya juga bisa anda dapatkan dengan mencarinya di mbah google. Hehe 

6. Perbanyak Minum Air Putih

Bukan tubuh saja yang memerlukan air, tapi kulit yang sehat dan cantik juga butuh air untuk menjaga kelembapan, mencegah keriput dan meningkatkan kecerahan kulit. Untuk itu dianjurkan minum air putih sehari minimal 8 gelas sehari.

7. Makan Makanan Rendah Lemak dan Bergizi

Makanan juga mempengaruhi bentuk badan seseorang, jika ingin tampil cantik sebaiknya anda menjaga pola makan anda dengan makan makanan rendah lemak, jauhi goreng-gorengan dan sedikit kalori. Dengan begitu, anda akan terhindar dari obesitas / kegemukan. Kalau langsing, anda cantik khan???

8. Rajin olahraga

Bukan makanan saja tapi olahraga rutin juga dibutuhkan agar tubuh kita terhindar dari kegemukan. Jika tidak punya waktu karena sibuk bekerja atau sekolah maupun kuliah, luangkan waktumu di hari libur misalnya hari sabtu dan minggu. Lakukan olahraga ringan yang menyenangkan seperti jogging bersama keluarga dan bersepeda ke tempat-tempat yang menyenangkan.

9. Perbanyak Makan Buah-Buahan

Buah-buahan membuat tubuh kita langsing karena kandungan seratnya yang membantu melancarkan buang air besar, disamping itu dengan berbagai vitamin di dalamnya membuat kulit kita sehat serta membuat wajah kita cantik berseri dan awet muda. Setiap hari anda bisa makan buah yang berwarna-warni untuk mendapat berbagai vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

10. Hindari Stress dan perbanyak senyum

Wanita cantik tidak terlihat kecantikannya kalau dia tidak senyum. Cantik-cantik kalau cemberut terus, males juga lihatnya khan? Jadi singkirkan stressmu, cobalah positif thingking, semangat dan hadapi dunia yang penuh ujian ini dengan senyuman. 

11. Percaya Diri

Jika hal yang diatas sudah anda lakukan dengan baik. Sekarang saatnya anda tingkatkan rasa percaya diri anda agar kecantikan dari dalam lebih timbul dan bersinar. 

12. Berdoa

Jangan lupa juga untuk berdoa karena hanya Allah yang bisa memberikan kecantikan alami padamu. 

Sekian tips kali ini. Semoga bermanfaat bagi anda. ^^

Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat

Halloo. Tips hari ini mungkin akan sangat berguna bagi kebanyakan remaja yang sedang pubertas. Pubertas terjadi pada setiap manusia dan disaat itu jerawat akan muncul menghiasi hari-harimu. Tapi jangan takut, Intan akan membantu menghilangkan jerawat tersebut dari tips-tips ampuh di bawah ini yang dipercaya menghilangkan jerawat seketika.

1. Jangan dipegang

Punya jerawat jangan dipegang saja karena jika anda memegangnya dengan tangan (apalagi yang kukunya hitam-hitam belum dipotong) maka nanti bakteri dan kotoran yang ada di tangan bisa berpindah ke wajah anda sehingga bisa menjadi jerawat baru yang lebih banyak.

2. Jangan makan dan minum ini

Kebetulan adekku pernah berjerawat dan kata dokter dia harus menjauhi makanan berminyak, telor, chocolate, kacang, mie, ikan, ayam, susu, minuman bersoda, makanan manis dan seafood karena makanan tersebut memicu tumbulnya jerawat.

3. Sering-sering cuci muka dan mandi

Muka kita jika dibiarkan begitu saja, kulit wajah bisa kering. Selain itu, dimana tempat kita berada tidak menjamin wajah kita akan tetap bersih karena banyak kotoran, debu maupun polusi yang ada di sekitar kita. Ingatlah salah satu penyebab jerawat ialah kotoran dan bakteri yang menempel pada wajah. Untuk mencegahnya kita harus rajin cuci muka dan mandi. Dengan begitu wajah kita akan terhindar dari jerawat.

4. Bersihkan make-up 

Para wanita biasanya melupakan hal penting seperti ini. Sebenarnya simple tapi terkadang lupa untuk mencuci muka dan membersih makeup sepulang berpergian. Tahu tidak sisa-sisa make-up yang menempel bisa menyebabkan jerawat lho! Jadi jangan sampai lupa sebelum tidur cuci muka dan bersihkan muka dengan toner / susu pembersih.

5. Masker wajah 

Cara yang satu ini favoritku banget. Dengan masker wajah, wajah kita akan terasa segar, lebih cerah dan natural. Kalau aku biasanya masker wajah mentimun karena zat dalam timun berfungsi sebagai anti inflamasi yang dapat mengobati jerawat.

6. Sering berolahraga 

Olahraga selain membuat perut kita langsing, juga bisa membuat kita cantik dengan keringat yang dihasilkan dari berolahraga. Salah satu fungsi keringat yaitu membersihkan racun dari tubuh. Kulit epidermis (bagian atas) juga butuh detoksifikasi (mengeluarkan racun) agar jerawat tidak membengkak dan meradang.

7. Uap dari air hangat

Ketika anda melihat air mendidih di atas kompor, tundukkan kepala anda sejenak sekitar 5 menit sampai 10 menit. Dengan begitu pori-pori anda bisa terbuka sehingga pencucian muka untuk menghilangkan kotoran dari pori-pori wajah menjadi mudah.

8. Hindari stress

Hormon dari stress atau memikirkan sesuatu terlalu keras (seperti mikirin salah satu orang yang anda suka.hehe) akan berdampak dengan timbulnya jerawat. Untuk mengusir jerawat tersebut, anda hanya perlu merilekskan diri anda agar bisa tenang dan terhindar dari stress.

9. Cukup tidur

Dalam tidur malam anda, kulit akan beregenerasi membuang kulit-kulit mati dan menggantinya dengan yang baru. Untuk itu diperlukan krim malam untuk mengoptimalkan kinerja regenarasi kulit. Jerawat akan ikut hilang, jika regenerasi kulit berjalan dengan maksimal.

10. Pakai penutup muka ketika berkendara

Apa gunanya kaca helm kalau tidak dipasang. Mungkin banyak yang berfikir kaca helm membuat pemandangan tidak terlihat jelas atau udara segar tidak bisa masuk. Hal itu memang tidak sepenuhnya salah, tapi jika kaca helm terbuka maka wajah juga mudah terkena polusi dan udara kotor yang kita lewati. So, sebelum jerawat bertambah parah, pakailah penutup muka atau kaca helm ketika berkendara.

11. Facial Wajah

Yang satu ini kita harus merogoh kocek agak dalam sekitar ratusan ribu rupiah untuk membersihkan jerawat secara menyeluruh dengan cream dokter kecantikan. Awalnya memang sakit dan bentol-bentol tapi pengaruhnya bagi wajah bisa terlihat jelas. Jerawatpun cepat hilang.

12. Rajin mencuci sarung bantal 

Bantal yang selalu menemani kita tidur juga perlu dirawat kebersihannya karena bisa saja bantal yang kita pakai kotor sehingga kotorannya menempel di wajah kita dan menyebabkan jerawat. Hayoo chek, apa bantalmu sudah bersih??

TIps Memutihkan Kulit dengan Cepat

Selamat siang semuanya, kali ini Intan akan memberikan tips memutihkan kulit. Aku dulu waktu SMA punya pengalaman yang membuat kulitku gosong seperti orang Afrika. Kulit asliku sih sawo matang agak kuning. Haha. Tapi karena kebanyakan melakukan kegiatan di luar rumah, jadi kulit ini jadi hitam banget. Mulai dari sanalah aku mendapatkan tips dari teman dan keluargaku karena yang sadar kalau kulitku bertambah gelap adalah mereka semua. Haha. Inilah tipsnya:

1. HandBody

Ketika keluar rumah hendaknya pakai handbody yang mengandung whitening dan SPF yang bisa melindungi badan dari sinar matahari yang bisa merusak kulit.

2. Sunblock

Sunblock biasanya dipakai ketika kita pergi ke pantai untuk berjemur, namun banyak juga orang yang menggunakannya sebagai pengganti handbody karena SPFnya yang lebih tinggi melindungi kulit secara optimal dari paparan sinar matahari. 

3. Topi

Selain Handbody dan Sunblock, kita juga bisa menggunakan topi yang bisa menutupi wajah kita dari sinar matahari ketika berada di luar rumah. Tapi mungkin cara ini tidak disukai orang karena penggunaan topi sudah tidak ngetrend lagi. 

4. Payung

Tahukah anda, di Jepang ketika musim panas tiba mereka selalu menggunakan payung ketika pergi ke luar rumah? Mereka tidak pernah malu untuk melakukan sesuatu demi merawat tubuhnya agar terlindung dari teriknya sinar matahari. Sehingga pigmen kulit putih merekapun terjaga. 

5. Baju dan Celana Lengan Panjang.

Selain semua benda di atas, kita juga seharusnya pakai baju dan celana panjang agar sinar matahari tidak langung mengenai kulit kita. Jadi kulitpun tidak mudah hitam dan belang-belang.

6. Berkerudung

Pernahkah kalian melihat wanita cantik yang berkerudung selalu terlihat berkulit putih dan halus? Itu karena kebiasaan mereka yang menutup aurot mulai dari ujung kaki sampai kepala. Jadi seluruh tubuh bisa terlindung secara optimal dari sinar matahari. 

7. Masker Wajah

Kalau gak mau berkerudung, anda harus melakukan perawatan ekstra pada kulit yang sering terkena matahari. Salah satunya adalah dengan memakai masker wajah yang efeknya memutihkan. Misalnya masker wajah dengan buah bengkoang dan lain-lain. Masker wajah lainnya, bisa cari di google.

8. Luluran

Setiap minggu sekali usahakan mandi dengan lulur sehingga kulit-kulit mati yang menempel di kulit bisa lepas dan kulit menjadi lebih cerah tanpa kusam. Pilih juga lulur yang mengandung whitening agar kulit anda semakin putih bercahaya.

9. Sabun Mandi

Pakai sabun mandi yang biasa saja mungkin tidak berpengaruh pada kulit tapi jika kita mandi dengan sabun pemutih pasti hasilnya lebih maksimal. Belilah di toko-toko kosmetik terpercaya dan hati-hati memilih supaya tidak tertipu.

10. Kosmetik

Kosetik juga bisa membuat kulit kita putih. Diantaranya cream perawatan yang bisa mengangkat kulit mati dan memutihkan kulit secara meluruh. Yang aku tahu ada produk Korea yang namanya Cathy Doll. Produk kosmetik tersebut banyak mengeluarkan produk pemutih yang sangat manjur dan penggunaannya juga aman.

11. Rajin Mandi

Hal ini wajib dilakukan bagi anda yang ingin memutihkan kulit. Mandi selain menyegarkan dan membersihkan tubuh dari kotoran-kotoran yang menempel juga bisa memutihkan kulit karena kulit yang tidak kotor otomatis akan terlihat putih dan bercahaya. Biasakan mandi 2x sehari ya guys.

Ingatlah lakukan semua cara tersebut secara konsisten dan bertahap karena tidak ada di dunia ini yang bisa kita raih secara instan. Hasil terbaik hanyalah diperoleh dari kesabaran, ketekunan, pengorbanan, doa dan usaha. Selamat mencoba ya teman-teman. Semoga bermanfaat ^^

Tips Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Menurunkan berat badan bisa dilakukan berbagai cara. Eitss lakukan dengan rutin ya supaya terlihat cepat hasilnya, diantara lain sebagai berikut:

1. Minum air yang banyak

Minum air putih yang banyak selain melancarkan pencernaan, anda juga dibuat kenyang olehnya supaya hasrat untuk makan ataupun ngemil bisa berkurang. Dengan begitu kita tidak mudah lapar sehingga perut juga aman terkendali.

2. Minum susu rendah lemak

Suka minum susu? kalau khawatir gemuk, coba minum susu rendah lemak atau minumlah susu tanpa gula. Sabar dulu saja dan cari pengganti lain misalnya minum yogurt yang lebih baik untuk kesehatan.

3. Hindari minuman soda dan bergula

Minuman soda banyak kandungan gulanya daripada minuman lain. Lebih amannya jika anda diluar jangan beli minuman bersoda, beli saja air putih yang baik untuk melangsingkan perut.

4. Perbanyak makan buah-buahan

Buah disukai oleh para wanita karena rasanya enak dan tinggi serat. Makanan yang kaya serat seperti ini akan membantu pencernaan anda sehingga buang air besar bisa lancer setiap hari. 

5. Perbanyak makan sayur

Daripada makan daging, cobalah untuk menjadi vegetarian sementara dengan memakan makanan kaya serat seperti sayur-sayuran hijau. Bisa juga di jus dan dicampur dengan buah-buahan yang ada agar rasa sayurnya tidak berasa tapi kandungan vitaminnya masih bisa kita rasakan.

6. Olahraga teratur

Selain menjaga makanan yang kita makan. Untuk mempercepat proses penurunan berat badan, anda bisa berolahraga. Memang sih sepertinya malas tapi kalau sudah ada niat yang kuat untuk hasil yang diidam-idamkan mendapatakan perut yang langsing dan cantik, pasti bisa kita lakukan. Pilihlah olahraga yang anda sukai. Jangan lupa ajak orang terdekat juga ya ^^

7. Naik turun tangga

Punya rumah tingkat atau kantor anda cukup tinggi? Wah jangan sia-siakan sarana yang sudah ada. Lupakan Lift dan segera naik tangga. Semakin jauh anda naik tangga, semakin banyak juga lemak yang dibakar. Awalnya mungkin capek tapi lama-kelamaan pasti juga terbiasa.

8. Hindari ngemil. 

Ngemil memang kebiasaan yang sangat enak. Apalagi di dekat anda sudah tersedia berbagai makanan kecil atau kue. Tinggal ambil, makan deh. stop that!! Kita bisa gendut kalau gitu terus. Mendingan kasih deh cemilan itu ke teman-teman anda dan jika anda ingin ngemil, minum saja air putih untuk mengenyangkan perut. 

9. Jauhkan makanan dari tempat anda

Makanan yang ada di sekitar kita atau yang terjangkau dengan tangan kita, pasti tangan kita langsung reflect mengambil makanan itu ketika perut sudah mulai keroncongan. Jadi untuk berjaga-jaga jauhkan makanan dari tempat anda, kalau perlu sembunyikan saja. Bisa juga dilempar kesini. hehe.

10. Jangan makan kuning telur

Suka banget sama telur? memang telur proteinnya banyak dan baik untuk tubuh, namun lemaknya juga banyak, apalagi yang terkandung dalam kuning telur. Makanya kalau masak telur, yang kuning gak perlu dimakan.

11. Jangan makan makanan manis

Makan makanan manis seperti cake dan lain-lain juga dilarang jika kita mau mengecilkan perut karena kandungan gulanya yang bejibun membuat kita cepat gendut. 

12. Minum jus jeruk 

Ada yang bilang vitamin C yang terkandung dalam jeruk bisa menyerap kalori 70gram. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk minum minuman mengandung jeruk. Coba dibuktikan saja.

13. Pakai piring kecil untuk makan

Tempat makan mini membatasi seberapa banyak nasi yang akan kita ambil dengan begitu kita secara tidak sengaja bisa mengatur jumlah poorsi makan kita supaya tidak berlebihan.

14. Makan perlahan

Menurut para ahli, orang yang mengunyah makanannya lebih lama tidak beresiko untuk obesitas atau kegemukan karena sari makanan yang terserap dari tubuh hancur dengan sempurna. Beda dengan kita yang suka menelan makanan dengan cepat. 

15. Kurangi karbohidrat

Karbohidrat seperti nasi sebenarnya penting untuk dikonsumsi tubuh tapi sebaiknya kurangi konsumsi karbohidrat yang beresiko menyebabkan kegemukan. Kita bisa mencari penggantinya dengan makanan rendah lemak seperti roti gandum.

16. Hindari makan mie instan

Mie instan memang makanan praktis dan juga lezat. Namun dibalik itu, masih banyak sisi negatifnya jika mengkonsumsi mie instan dengan berkepanjangan. Diantaranya menyebabkan kanker dan kegemukan karena kandungan lemaknya. 

17. Minum teh hijau

Beda dengan mie instan, the hijau bisa kita konsumsi dengan aman karena kandungan tehnya yang justru membuat tubuh kita menjadi langsing dan cantik.

18. Perbanyak tertawa

Cara ini paling mudah dari cara-cara yang lainnya dan lumayan manjur karena dengan tertawa saja perut kita juga melakukan gerakan yang bisa membuat lemak berkurang. Jadi perbanyak tertawa sebelum tertawa itu dilarang. Hahaha.

19. Minum Obat

Minum obat pelangsing juga bisa menjadi alternative untuk anda yang ingin menurunkan berat badan, tapi hati-hati ketika memilih obat. Tidak semua obat bisa manjur. 

20. Pakai korset

Korset atau alat pembungkus perut banyak kita temukan di toko-toko. Kita bisa menggunakannya seperti orang zaman dahulu yang ingin mengecilkan perutnya, tapi ya gitu kadang perut merasa gak nyaman.

21. Melakukan diet

Kalau diet bisa bermacam-macam caranya. Kalau temanku dietnya begini, pagi minum air putih dan makan buah, siang kita bisa makan sayur plus nasi. Malamnya dia gak makan. Cuma minum aja yang banyak. hehe. Beberapa hari saja berat badan bisa turun.